sportzirkel altona

Der sportzirkel altona ist ein kleines Boutique-Fitnessstudio im Hamburger Stadtteil Ottensen, das von Cathérine Alphonso geleitet wird. Sie ist seit den 1990er-Jahren als Kurs- und Flächentrainerin tätig und bringt eine Vielzahl an Lizenzen sowie langjährige Erfahrung aus Hamburger Fitnessstudios und internationalen Ferienclubs mit. Seit 2015 führt sie den sportzirkel altona als Kurstrainerin und Geschäftsführerin.

Das Angebot umfasst zwei regelmäßige Kursformate: deepWORK, ein athletisches Ganzkörpertraining, das Elemente aus Yoga, Tanz und funktionellem Training verbindet und auf einem lizenzierten Konzept von Robert Steinbacher basiert, sowie ein Intervall- und Core-Training mit Fokus auf Ausdauer, Kraft und Koordination. deepWORK findet dienstags statt, das Intervalltraining sonntags, jeweils in den Räumlichkeiten am Hohenesch 13 in Hamburg-Altona.

Die Mitgliedschaftsmodelle sind monatlich kündbar und ermöglichen flexible Teilnahme an einem oder zwei Kursen pro Woche. Wer das Angebot zunächst kennenlernen möchte, kann eine kostenlose Probestunde in Anspruch nehmen. Der Trainingsraum ist für alle Fitnesslevel geeignet, wobei besonderer Wert auf korrekte Bewegungsausführung und eine freudvolle Atmosphäre gelegt wird.