StayFIT studio

StayFIT studio je menší nezávislé studio v Polabinách v Pardubicích, které vzniklo na jaře roku 2018. Zaměřuje se na rekreační sportovní aktivity pod vedením certifikovaných trenérů a klade důraz na individuální přístup, nikoli na masový provoz. Studio má 2 sály, oba klimatizované a odvětrávané, a nabízí lekce pro začátečníky i pokročilé všech věkových kategorií.

Zvláštností je H.E.A.T. program, který probíhá na patentovaných mechanických pásech MaxerRunner dovezených z Itálie a simuluje kondiční chůzi ve vysokohorském terénu. V multifunkčním sále se střídají dynamické lekce, například Tabata, TRX, Zumba, Core, funkční trénink, Body pump, kruhový trénink, cvičení pro těhotné nebo Drum FIT, s lekcemi typu Body & Mind, mezi které patří fit strečink, fyzio fitness, jóga, power jóga, Pilates a kurz Zdravá záda se spirální stabilizací. Vedení lekcí v angličtině je v rámci H.E.A.T. programu možné.

Kromě skupinových lekcí studio nabízí individuální služby: osobní trénink, poradnu sportovní lékařky, výživové poradenství, jídelníčky na míru a přístrojovou analýzu na diagnostické váze Tanita. Ve studiu je k dispozici drobné občerstvení, například proteiny, tyčinky a voda. U studia je parkování zdarma a dostupnost městskou hromadnou dopravou. Lekce se rezervují online přes systém iSportSystem a studio příležitostně pořádá také fitness víkendy a kurzy.