Strong EMS Říčany

Strong EMS Říčany je menší nezávislé studio zaměřené na EMS trénink, tedy cvičení s elektrickou stimulací svalů. Provozuje ho Ing. Martina Tasovská, která se jako funkční trenérka dlouhodobě věnuje práci s lidmi se zdravotními potížemi a svalovými dysbalancemi. Studio sídlí v Černokostelecké ulici v Říčanech u Prahy a nabízí soukromé prostory, kde se klienti nepotkávají s náhodnými kolemjdoucími.

Trénink trvá zhruba 20 minut a doporučuje se absolvovat jej jednou týdně. Podle informací studia se při něm zapojuje přibližně 95 % svalů najednou. Nabídka zahrnuje silový trénink zaměřený na formování postavy a budování svalové hmoty a regenerační trénink určený k uvolnění a podpoře zotavení. Jako možné přínosy studio uvádí zlepšení držení těla, úlevu od bolestí zad, vyrovnání dysbalancí a zvýšení kondice či sportovního výkonu. Pro nové zájemce je připravena samostatná stránka věnovaná prvnímu tréninku.

Studio je otevřeno od pondělí do čtvrtka v časech 7:00 až 20:00, v pátek od 7:00 do 16:30. Parkovat lze podél silnice v obou směrech i v přilehlých ulicích. Rezervace lekcí a nákup permanentek probíhají přes web studia, součástí nabídky je i komunikace s klienty prostřednictvím sociálních sítí.