Studio 205

Studio 205 is een bewegingsstudio gelegen in het atelierdistrict aan de oostkant van Amsterdam Noord, op steenworp afstand van het Vliegenbos. De studio bevindt zich op het adres Zamenhofstraat 112 en richt zich op bewoners en werkenden in de omgeving die op zoek zijn naar een intieme plek voor lichaamsgerichte bewegingspraktijken.

Het aanbod bestaat uit Aerial Pilates, Aerial Yoga en reguliere Pilates. Bij de luchtgerichte lessen wordt gebruikgemaakt van stoffen hangmatten die ondersteuning bieden bij inversies, rugbochten en uitrekkingen, en die tegelijkertijd de diepere spier- en fasciaallagen losser maken via compressie. Pilates-lessen zijn beschikbaar voor beginners tot gevorderden en richten zich op kracht, mobiliteit en lichaamsbewustzijn. Wie herstellende is van een blessure of specifieke begeleiding nodig heeft, kan terecht voor privélessen.

De studio wordt geleid door Jill Locke, een bewegingsprofessional met meer dan dertig jaar ervaring in klassiek en hedendaags dans, Pilates, Yoga en functionele fitness. Naast de vaste lessen is de ruimte ook beschikbaar voor gastdocenten, performers en kunstenaars. Boeken verloopt via het Eversports-platform.