Studio Aeden

A Studio Aeden a XII. kerületben, Budán működő mozgás- és wellnessstúdió, amely reformer pilates, matpilates, jóga és kick-box órákat kínál. A saját parkolóval rendelkező, több mint 250 négyzetméteres helyszín két szinten működik, a Széll Kálmán térről nagyjából 5 perc alatt elérhető. A földszinten található a reformer pilates órák helyszíne, a Salon, valamint a privát teraszos Café, ahol edzés előtt és után is lehet kávézni vagy smoothie-t inni. Az alsó szinten, a Clubban kapott helyet a nagy jóga- és kick-boxterem, a társalgó, a masszázsszoba, az öltöző és a zuhanyzók.

Az órakínálat több irányt fed le. A reformer pilates az Aeden Method nevű, állandó koreográfiára épülő órától a Sculpt, a Strength és a jumpboardos Burn órákig terjed, utóbbiak különböző intenzitással és terheléssel dolgoznak. A matórák között megtalálható a barre, a Mat Sculpt, a yogilates, a mobility és stretching, valamint a csak nőknek szóló kick-boxóra. Külön well-being alkalmak is vannak, például cold plunge, légzésterápia és babatorna. Az órákat névvel jegyzett edzők tartják, a létszám a reformer termekben 7, a Clubban 8–10 fő.

A stúdió közösségi szemléletet vall: nem élsportolók felkészítésére törekszik, hanem a nagyvárosi életritmushoz igazodó, személyre szabható intenzitású mozgásformákat kínál. A foglalás a Glofox rendszeren keresztül történik, regisztrációt és érvényes bérletet követően. A bérletek egy alkalomtól tizenkét alkalomig terjednek, a reformer és a mat órákra külön bérlet vásárolható, és a kettő szabadon kombinálható.