1 / 4

Reformer Pilates Fitnessstudio PT Studio Pilates

Studio Bilance

Manttaalimutka 7, Keho, NokiaLisää – KehoLisää – Nokia

Studio Bilance · Kokeilukerta

Varaa kokeilukerta

Studio ottaa yhteyttä ja kertoo ajan ja hinnan. Ilmaista ja sitoumuksetonta.

Välitämme pyyntösi studiolle

Kategoria: Reformer Pilates, Fitnessstudio, PT Studio, Pilates
Sijainti: Keho, Nokia
Hinta: 39–140 EUR

Studio Bilance on nokialainen liikunta- ja hyvinvointipalveluja tarjoava studio, jonka takana on kokenut liikunnanohjaaja ja FISAF Personal Trainer Reija Laitinen. Studio tarjoaa yksilöllistä, kuntouttavaa ja vahvistavaa liikuntaa kaikenikäisille.

Vahvana erikoisosaamisena ovat pilates, äiti-vauvaliikunta, synnytyksen jälkeinen kuntoutus sekä lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy ja hoito. Tuntivalikoimaan kuuluvat lisäksi ilmajooga, yinjooga, lihaskuntotunnit ja lasten liikuntatunnit. Palveluja on saatavilla lähitunneina, verkkokursseina sekä yritysliikuntana.

Hinnat

Vaihtoehto	Hinta
Äiti-vauva pilates -verkkokurssi	39 €
Palaudu synnytyksestä -verkkokurssi	39 €
Pilates-kurssi syksy 2024 (su klo 18–19, 14 kertaa)	140 €

Ryhmätunnit

Äiti-vauva pilatesPalaudu synnytyksestäPilatesRaskausajan pilatesPilates ja fasciakehonhuolto

Verkkosivu

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Studio Bilance: usein kysytyt kysymykset

Studio Bilance: mitä treenaaminen maksaa?

Studio Bilance: hinnat ovat 39–140 EUR. Edullisin vaihtoehto on Äiti-vauva pilates -verkkokurssi, 39 €.

Studio Bilance: missä se sijaitsee?

Studio Bilance: osoite on Manttaalimutka 7, Keho, Nokia.

Studio Bilance: millaista treeniä on tarjolla?

Studio Bilance: tarjolla on reformer pilates, fitnessstudio, pt studio ja pilates.

Kuvia studiolta

Samankaltaiset kuntosalit & studiot

50 € · Brassisokerointi ensimmäinen kerta tai huolto yli 6 vko

Hyvinvointistudio Mandala

5.0(4)

Jooga · Nokia

39 € · 14 päivän ajan rajoituksetta kaikilla viikkotunneilla

Joogastudio Joogahymy

4.7(24)

Jooga · Nokia

Jooga Pirkkala

5.0(1)

Jooga · Pirkkala

Health Zone

Jooga · Pirkkala

Lisää kategorioita – Nokia

Tanssi (5)Palautuminen (3)Voimaharjoittelu (3)Wellness (3)

Nokia – alueet

Ydinkeskusta (10)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Reformer-pilates aloittelijoille — näin ensimmäinen tuntisi sujuu

Mikä reformer-laite oikein on, ja miltä ensimmäinen reformer-pilates-tunti tuntuu? Aloittelijan opas Helsingin studioihin.

Mitä calisthenics tarkoittaa – ja missä voit harjoitella sitä Suomessa?

Calisthenics on kehonpainoharjoittelua tankoilla ja renkailla — ei laitteita, ei painoja. Tässä on mitä se vaatii aloittelijalta ja missä sitä pääsee kokeilemaan.

Mikä on HYROX – ja missä voit harjoitella sitä Suomessa?

HYROX-kisamuoto selitettynä ja kokoelma saleja ympäri Suomen, joissa voit harjoitella sitä.