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Studio Chat Perché

5.0· 30 avis sur Google8 Bis Quai Emile Zola, Centre-Ville, RennesPlus à Centre-VillePlus à Rennes

Studio Chat Perché · Séance d'essai

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Catégorie
Pilates, Salle de fitness, Entraînement fonctionnel, Yoga
Lieu
Centre-Ville, Rennes
Note
5.0 / 5 (30 avis sur Google)

Situé au 8 bis Quai Émile Zola à Rennes, à deux pas des stations de métro République et Saint-Germain, le Studio Chat Perché est un espace dédié au mouvement fondé par Valentine Lamiral. Le studio propose un programme varié qui couvre aussi bien les pratiques douces que les entraînements plus intenses : yoga sous ses différentes formes (Yin, Vinyasa, Hatha, Ashtanga), Pilates, mobilité, renforcement musculaire et interval training. Des ateliers ponctuels sont également organisés le week-end pour compléter l'offre hebdomadaire.

Le studio est conçu pour accueillir des pratiquants de tous niveaux. L'approche pédagogique privilégie l'écoute du corps et la progression individuelle, dans une atmosphère conviviale. Un espace de détente permet aux participants de se poser avant ou après leur séance. L'établissement est accessible aux personnes à mobilité réduite et bien desservi par les transports en commun, avec plusieurs lignes de bus et de métro à proximité immédiate.

Valentine Lamiral, gérante et professeure de Pilates, interval training, préparation physique et running, a également une expérience dans le rugby semi-professionnel et dans l'entraînement d'athlétisme au sein d'une section du Stade Rennais Athlétisme. Le studio s'inscrit dans une démarche entrepreneuriale portée depuis les années de master de sa fondatrice, avec l'ambition de créer un lieu de pratique ancré dans la vie quotidienne rennaise.

Horaires

Du lundi au vendredi

Cours

Yin YogaVinyasa YogaHatha YogaAshtanga YogaPilatesRunningSouplesse Active
Site web

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Questions fréquentes sur Studio Chat Perché

Où se trouve Studio Chat Perché ?

Studio Chat Perché se trouve 8 Bis Quai Emile Zola, Centre-Ville, Rennes.

Quels types d'entraînement propose Studio Chat Perché ?

Chez Studio Chat Perché, vous trouverez pilates, salle de fitness, entraînement fonctionnel et yoga.

Quelle note a Studio Chat Perché ?

Studio Chat Perché a 5.0 sur 5 sur Google, sur la base de 30 avis.

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