Studio Energia

Studio Energia to kameralny klub fitness działający w budynku centrum handlowego Domino przy ulicy Obrońców Westerplatte w Rudzie Śląskiej, w dzielnicy Wirek. Obiekt obejmuje siłownię, klimatyzowaną salę zajęć grupowych oraz strefę regeneracji z gabinetem masażu i sauną fińską. Siłownia jest na tyle duża, że nie trzeba czekać na sprzęt, a jednocześnie na tyle niewielka, że zachowuje spokojny, domowy charakter. Ćwiczyć można samodzielnie, na zajęciach grupowych lub z trenerem personalnym.

Grafik obejmuje zajęcia prowadzone na sali i na siłowni. Są wśród nich trening obwodowy, funkcjonalny i cross, spinning, indoor walking, pilates, joga, zumba, zajęcia na zdrowy kręgosłup oraz formy taneczne, takie jak cardio dance czy salsation. Osobną ofertę stanowi Teen Gym, czyli grupowe treningi na siłowni dla dzieci i młodzieży w wieku od 9 do 16 lat. Dla kobiet w ciąży i młodych matek przeznaczony jest cykl Mama z Energią. Studio prowadzi też własne programy odchudzające, a w ofercie są konsultacje dietetyczne z analizą składu ciała oraz zabiegi Vacu i Rolletic.

Klub działa od poniedziałku do soboty od 8:00, a w niedzielę od 9:00. Karnety są ważne 28 dni, dostępne są wejścia jednorazowe i pakiety wejść. Można korzystać z zajęć na podstawie systemów pracowniczych MultiSport, FitProfit i Medicover. Zapisy i rezerwacje odbywają się przez panel klienta oraz aplikację mobilną. Przy klubie działa również Studio Tańca Energia, prowadzone od 2013 roku.