Studio Inner Bloom

Studio Inner Bloom is een holistische bewegings- en welzijnsstudio gevestigd op de derde verdieping van Lage Kanaaldijk 115 in Maastricht. De studio richt zich op het verbinden van lichaam en geest via een breed aanbod van yoga, pilates, meditatie, ademwerk en lichaamsgerichte therapie. Achter de studio staan twee vaste docenten: Carla Janssen, lichaamsgericht therapeut, gezondheidscoach en docent yoga en pilates, en Henna Toppenberg, psycholoog gespecialiseerd in mindfulness, traumatherapie en embodied movement. Naast vaste lessen organiseert de studio regelmatig workshops en events met gastdocenten op het gebied van geluidsgenezing, hormoonbalans en vrouwencirkels.

Het reguliere lesrooster omvat klassen als Vinyasa Flow Yoga, Hatha Yoga, Fitness Pilates, Classic Pilates, Dynamische OSHO Meditatie en Zen Afternoon, verspreid over de week op maandag, dinsdag en donderdag. Lessen zijn online te boeken via Yogibit, en voor workshops wordt samengewerkt met het platform Hipsy. Een proefles is beschikbaar via de online proeflesplanner.

Darnaast biedt Studio Inner Bloom een-op-een sessies aan zoals psychologisch consult, EMDR-therapie, health coaching en personal training. De studio streeft naar een gemeenschapsgevoel en nodigt deelnemers uit om ook deel te nemen aan retreats op nationale en internationale bestemmingen, georganiseerd door de vaste docenten.