Studio Pilates Filipa Mayer

O Estúdio Pilates Filipa Mayer funciona na Travessa de São Plácido, em Lisboa, na zona de Santa Isabel, e dedica-se ao ensino do método Pilates. A fundadora, Filipa Mayer, trouxe para Portugal a formação adquirida com Alan Herdman, em Londres, e a equipa de professoras trabalha em Reformer Pilates e noutros aparelhos, em aulas orientadas para a execução correta do movimento.

A oferta organiza-se por perfis de praticante: desportistas e atletas, grávidas, pós-parto e saúde da mulher, pessoas com patologias, dores ou em reabilitação, pilates clínico na fase de pós-reabilitação, seniores e adolescentes. Existem também aulas privadas, em que o praticante trabalha individualmente com uma professora. A equipa refere formação específica para acompanhar grávidas.

O estúdio funciona de segunda a quinta-feira entre as 8h00 e as 21h00, à sexta-feira até às 19h30 e ao sábado das 9h00 às 12h00. O atendimento telefónico decorre de segunda a sexta-feira, das 8h30 às 15h30. Além das aulas, o estúdio divulga cursos de formação de Pilates em parceria com a Polestar Pilates, escola internacional de formação, e mantém um blogue com artigos sobre exercício e saúde.