Pose Verneuil

Le Studio de Yoga Pose est un espace dédié à la pratique du yoga, implanté sur deux sites en Haute-Vienne : l'un à Limoges, dans les locaux de La Ruchidée au 16 rue de la Croix Rouge, l'autre à Verneuil-sur-Vienne au 12 rue des Lauriers. L'ensemble est animé par Pauline, professeure de yoga et sonothérapeute certifiée.

Le studio propose plusieurs disciplines : Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Prénatal ainsi que des séances de Flow Yoga et de Yoga Doux. À Limoges, les cours collectifs sont organisés en matinée, sur la pause méridienne et en début de soirée. À Verneuil-sur-Vienne, l'offre se décline en cours privés, semi-collectifs et en stages ou ateliers thématiques le week-end. Des séances individuelles et collectives de sonothérapie aux bols tibétains sont également disponibles dans ce second espace. Un programme en ligne, comprenant plus d'une centaine de séances accessibles en illimité, permet de pratiquer à son rythme depuis chez soi.

L'ensemble des cours s'adresse à tous les niveaux. La reprise des cours en présentiel est annoncée pour 2027, Pauline étant actuellement en congé maternité. Le programme en ligne reste accessible pendant cette période.