Triguna Studio Yoga Pilates

Triguna Studio Yoga Pilates è uno spazio dedicato alla pratica dello yoga, del pilates e della meditazione, situato in via dei Ronchi 7 a Catania. Fondato da Gayatri Ratna, lo studio propone un approccio integrato al benessere che unisce tradizioni orientali e discipline occidentali, rivolto a persone di ogni età e in ogni fase della vita.

L'offerta comprende corsi di Satyananda Yoga, Kundalini Yoga, Kriya Yoga, yoga in gravidanza, yoga per bambini, yoga mom e baby per il periodo postparto, pilates matwork, pilates integrato, pilates posturale, pilates per la terza età, tai chi e qi gong, meditazione e ginnastica posturale. Il calendario settimanale si distribuisce dal lunedì al venerdì con lezioni sia mattutine che serali. Lo studio propone anche percorsi di formazione professionale, eventi di Kriya Yoga, meditazioni guidate, approfondimenti di astrologia vedica (Jyotisha) e viaggi yoga.

Le prenotazioni avvengono tramite la piattaforma Bookyway. Lo studio è raggiungibile telefonicamente e via e-mail, e si trova in una posizione facilmente individuabile nel quartiere di Catania.