studio Yoga suits you

Studio Yoga suits you is een kleine yogastudio en massagepraktijk gevestigd op Oude Sluis 14 in het historische Vreeswijk, een dorp in de gemeente Nieuwegein. De studio bevindt zich op de tweede verdieping van een pand aan de Oude Sluis en beschikt over een ruime, lichte oefenruimte. In de zomermaanden worden lessen gegeven in de lommerrijke tuin. Gratis parkeren is mogelijk voor de deur en bij Fort Vreeswijk op enkele minuten loopafstand.

Het aanbod richt zich voornamelijk op vrouwen en omvat Hatha yoga in vaste wekelijkse groepen, Fusion Hormoonyoga als vierwekse cursus voor vrouwen met hormonale klachten, en zwangerschapsyoga als tienwekse groepscursus of individuele begeleiding. De groepen tellen maximaal zeven deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht. Naast yoga verzorgt de studio voetreflexmassages en andere massagebehandelingen.

Aanvullend organiseert de studio regelmatig Mindful Wandelen rond Fort Jutphaas, waarbij beweging wordt gecombineerd met ademhalingsoefeningen, meditatie en elementen uit flowjoga. Yogadocente Gina Bijnsdorp is erkend door de Vereniging Yogadocenten Nederland. Aanmelden voor een kennismakingsles gebeurt per e-mail of telefoon.