STUDIO Yoga SWEET OM

Yoga Sweet OM est un studio de yoga indépendant situé à Perpignan, animé par Laure Doutres-Landric depuis près de dix ans. L'enseignante propose un éventail de disciplines adaptées à tous les niveaux et morphologies : Yoga Aérien en hamac, Hatha, Yin, Nidra, Yoga Restauratif et une pratique adaptée sur chaise pour les personnes ayant des mobilités réduites. La transmission se fait dans un esprit bienveillant, sans recherche de performance, avec une attention particulière portée au ralentissement et à la conscience corporelle.

Au-delà des cours hebdomadaires, le studio propose des ateliers ponctuels tout au long de l'année ainsi qu'un cycle d'immersion intitulé Slow Motion Aerial Yoga, destiné à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. Des séances de relaxation sonore aux bols chantants et gongs, de relaxation coréenne et de soins ayurvédiques complètent l'offre.

Le studio occupe trois salles à Perpignan : le studio principal au 91 avenue Jean Mermoz, une salle mitoyenne appelée St Vicens au 89 avenue Jean Mermoz, et une troisième salle nommée Centre del Mon au 1 bis rue de la Pépinière Robin. Laure est notamment formée à la méthode APOR De Gasquet, au Natha Yoga, au Yin Yoga, au Yoga Nidra et au Yoga Restauratif, et continue de se former régulièrement pour enrichir son enseignement.