Studio Yogi Dream

Le Studio Yogi Dream est une structure dédiée à l'enseignement du yoga, fondée et animée par Régis Wajsbrot, enseignant formé à l'École française de Yoga puis à l'École de Swami Sivananda. Il a également suivi une Sadhana intensive auprès de Laurent Sindres et obtenu un diplôme en yoga adapté à la santé auprès de l'IDYT, sous la direction du docteur Lionel Coudron. Cette double formation, à la fois traditionnelle et thérapeutique, oriente l'ensemble de l'offre proposée.

Les cours dispensés s'articulent autour du hatha yoga, du yoga nidra et du yoga adapté à la santé. Toutes les séances sont conçues dans un esprit de douceur et de bienveillance, en cohérence avec le principe de Ahimsa (non-violence). La respiration occupe une place centrale dans la pratique, servant de lien entre le corps et l'esprit. Les cours sont proposés en ligne, ce qui permet une accessibilité sans contrainte géographique.

Parallèlement à l'enseignement individuel, le studio a développé un programme intitulé « Pause respiration », orienté vers la prévention des risques psychosociaux en entreprise. Ce dispositif inclut la formation de référents au sein des organisations. La réservation des séances s'effectue via un espace dédié sur le site, avec possibilité de créer un compte personnel.