Studio42 Yoga

Studio42 Yoga befindet sich in Mainz-Gonsenheim und wird von Paula Rabb geführt, einer ausgebildeten Yogalehrerin und Yogatherapeutin. Das Studio hat seinen Standort in lichtdurchfluteten Räumlichkeiten einer psychotherapeutischen Praxis im ersten Stock eines Gebäudes in der Kapellenstraße 31, erreichbar über einen Eingang hinter dem Haus.

Das Angebot umfasst Yoga, Yogatherapie und Meditation. Alle Formate finden bewusst in kleinen Gruppen oder im Einzelsetting statt. Die wöchentlichen Kleingruppenkurse finden donnerstags von 19.00 bis 20.15 Uhr statt und sind auf maximal sechs Teilnehmende begrenzt. Der Stil ist sanft und fließend mit therapeutischem Schwerpunkt. Ergänzend dazu werden Themen-Workshops, Intensiv-Workshops sowie Mini-Retreats mit unterschiedlicher Dauer angeboten. Yogamatten sind von den Teilnehmenden selbst mitzubringen, Hilfsmittel wie Kissen, Klötze und Decken stehen vor Ort zur Verfügung.

Buchungen erfolgen über ein Kontaktformular oder per E-Mail und WhatsApp. Die Bezahlung findet vorab per Überweisung statt. Parkplätze sind in der Kapellenstraße und in Waldnähe kostenfrei verfügbar. Ein Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.