Surface Coach Hyères

Surface Coach Hyères est un studio de coaching sportif individuel situé dans la ZAC de la Crestade à Hyères, appartenant au réseau national Surface Coach fondé en 2013. Le studio est dirigé par Caroline, coach diplômée ayant une expérience dans la formation de coachs sportifs, et propose un accompagnement en séances privées ou en petits groupes.

Le concept repose sur un suivi entièrement personnalisé : chaque programme est élaboré en fonction du niveau, des contraintes horaires et des objectifs de chaque pratiquant. Les domaines couverts incluent la perte de poids, le renforcement musculaire, la préparation sportive, le sport santé, la prévention, les programmes seniors et le post-partum. Le suivi s'appuie sur des outils de mesure concrets : montres connectées pour la fréquence cardiaque, bilans d'impédancemétrie réguliers et analyse de la composition corporelle. Le studio dispose également d'une zone de récupération équipée de bottes de pressothérapie, de pistolets de massage et de rouleaux de mobilité.

Le matériel d'entraînement comprend kettlebells, haltères, barres techniques, TRX, medecine balls, élastiques et plateformes de stabilité. Un bilan personnalisé offert est proposé en guise de première prise de contact. Les séances individuelles débutent à partir de 46 € et les séances en petit groupe à partir de 27 €. Le studio affiche une note de 4,9 sur 5 basée sur 350 avis Google.