Sustainable Power

Sustainable Power ist ein Boutique-Studio in Winterhude, Hamburg, das Physiotherapie, Personal Training und Leistungsdiagnostik unter einem Dach vereint. Das Angebot richtet sich an ein breites Spektrum – von Einsteigern ohne Sporterfahrung über Hobbyathleten bis hin zu Wettkampfsportlern. Gegründet wurde das Studio von Alice Ploeger und Ioannis Apostolopoulos, beide ausgebildete Physiotherapeuten mit sporttherapeutischer Erfahrung. Inzwischen umfasst das Team sechs Fachkräfte, die alle über eine fundierte Ausbildung in Physiotherapie oder Sportwissenschaft verfügen.

Ein Schwerpunkt des Studios liegt auf evidenzbasierter Arbeit: Anamnese und Befund werden mit 40 bis 60 Minuten deutlich mehr Zeit eingeräumt als in klassischen Praxen. Ergänzt wird das Angebot durch Leistungsdiagnostik, die sowohl ambitionierten Sportlern als auch Einsteigern dabei helfen soll, das richtige Trainingsmaß zu finden. Personal Training ist in verschiedenen Formaten buchbar – von der Einzelstunde im Studio bis zur ortsunabhängigen Online-Betreuung per Videocall.

Die übergreifende Philosophie des Studios lautet Qualität statt Quantität: Nachhaltige Ergebnisse entstehen durch individuell zugeschnittene Trainingspläne, die auf objektiven Messdaten und einer ausführlichen persönlichen Anamnese basieren. Zusätzlich betreibt das Team einen eigenen Podcast und einen Kursbetrieb mit buchbaren Einzel-Gym-Slots über Eversports.