Sweat Healthcenter Vlissingen

Sweat Healthcenter is een gezondheidscentrum met vestigingen in Vlissingen, Oostburg en Zierikzee, gericht op persoonlijke begeleiding en effectieve training. De aanpak onderscheidt zich van een reguliere sportschool door kleinschaligheid en maatwerk: elke deelnemer krijgt een persoonlijke intake, een trainingsplan op maat en regelmatige voortgangsmetingen.

Het trainingsaanbod bestaat uit vier pijlers. De Milon Cirkel is een gesloten circuit van slimme krachttoestellen die zich automatisch instellen op de gebruiker; twee sessies van 35 minuten per tien dagen volstaan voor kracht- en cardiotraining. Five is een beweegprogramma voor mensen met rug-, nek- of heupklachten, gericht op herstel van houding en mobiliteit. Via het CooL GLI-programma biedt Sweat een erkende leefstijlinterventie aan die volledig wordt vergoed vanuit de basisverzekering, zonder eigen risico. Daarnaast is fysiotherapie beschikbaar op locatie in Vlissingen en Oostburg, in samenwerking met externe fysiotherapeuten.

Sweat richt zich nadrukkelijk op mensen van 40 jaar en ouder, maar staat open voor alle leeftijden en niveaus. Nieuwe deelnemers kunnen beginnen met een gratis en vrijblijvende kennismaking, waarbij een rondleiding en een proefrondje op de Milon Cirkel mogelijk zijn. De tarieven worden vastgesteld in een persoonlijk gesprek, afgestemd op het gekozen traject.