Tadasana

Tadasana Yoga Hoofddorp is een kleinschalige yogastudio in Hoofddorp, opgericht en geleid door Dewi Gunther-Soedibyo. De studio richt zich op Hatha Flow yoga, een stijl waarbij houdingen vloeiend in elkaar overgaan in harmonie met de ademhaling. Het aanbod is gericht op ontspanning, bewust bewegen en het verminderen van stressgerelateerde klachten. Naast de reguliere groepslessen is er ook een online yogaprogramma beschikbaar.

Een opvallend onderdeel van het aanbod is yogatherapie: een individueel programma op maat voor mensen met specifieke gezondheidsklachten. Dewi Gunther heeft hiervoor een opleiding afgerond aan The Yoga Therapy Institute. Voor yogatherapie wordt altijd eerst een persoonlijk gesprek gepland om de klachten en behoeften in kaart te brengen. De studio is actief op meerdere locaties in de regio en biedt ook een speciaal programma voor mensen met de ziekte van Parkinson.

Lessen kunnen per keer worden gevolgd of via een 10-lessenkaart. Er is een gratis proefles beschikbaar voor nieuwe deelnemers. Aanmelden voor de vrijdagochtendgroepsles of de proefles gaat via het aanmeldformulier op de website of telefonisch via Dewi Gunther.