Tai Chi / Qi Gong

Art du Tai Chi est une plateforme d'apprentissage en ligne dédiée au Tai Chi et au Qi Gong, conçue principalement pour les personnes de plus de 50 ans souhaitant pratiquer à leur propre rythme depuis leur domicile. Le programme, animé par un enseignant prénommé Max, s'articule autour de plus de 130 vidéos pédagogiques structurées en étapes progressives, couvrant les bases posturales, la respiration, le travail du regard et l'enchaînement complet du Tai Chi 24 Style Yang.

Le contenu est organisé en modules thématiques : un module préparatoire sur les fondations, un module principal consacré aux 24 postures Yang, ainsi que trois modules bonus portant respectivement sur l'assouplissement, la mobilité des hanches et une version assise adaptée aux personnes à mobilité réduite. Des sessions live hebdomadaires via Zoom sont proposées chaque dimanche à 15h et 16h hors vacances scolaires dans la formule annuelle, permettant un accompagnement collectif et des corrections en temps réel.

Deux formules d'abonnement sont disponibles : une offre mensuelle sans engagement à 42 € par mois et une offre annuelle à 35 € par mois, facturée 420 € à l'année. Les deux formules incluent une garantie satisfait ou remboursé de 14 jours. La plateforme est accessible sur ordinateur, tablette et smartphone.