Takkei Trainingsystems AB

Takkei är en PT-studio med fokus på individuell styrke- och rörlighetsträning, med lokaler på flera adresser i Stockholm — bland annat på Östermalm, Kungsholmen, i Vasastan och i City/Norrmalm.

Varje pass är en timme långt och sker helt en-till-en: en tränare, en klient. Metodiken bygger på beprövade principer hämtade från elitidrott och forskning, med ett strukturerat progressionsupplägg som kombinerar styrketräning och rörlighetsarbete. Studiolokalen är medvetet avskalad — inga speglar, ingen musik, och mobilen lämnas helst utanför. Egna omklädningsrum med nytvättade kläder och skor ingår. Det är en träningsform utan trendkänslighet, med långsiktig hälsa som mål snarare än snabba resultat.

Passar dig som vill ha strukturerad, personlig träning utan grupptryck — och som föredrar fokus framför fitnessklubbs-atmosfär.