Team Balance

Team Balance is een kleinschalige boksvereniging in Alkmaar, opgericht vanuit een diepe passie voor de bokssport. De vereniging werkt met groepen van maximaal tien personen, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht en technische begeleiding. Het programma richt zich op zowel beginners als meer ervaren boksers, en is er voor kinderen en volwassenen.

De lessen omvatten klassiek boksen met aandacht voor techniek, voetenwerk, coördinatie, conditie en tactisch inzicht. Naast groepslessen biedt de vereniging ook kids-bokslessen en personal training aan. De trainer, Michael, begeleidt deelnemers bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, mobiliteit en kracht, met als uitgangspunt dat boksen meer is dan alleen een vechtsport.

Trainingen vinden plaats op maandag, woensdag en vrijdag van 18:30 tot 20:30 uur, en op zaterdagochtend van 09:00 tot 11:00 uur. Er zijn aparte klassen voor beginners, gevorderden, wedstrijdboksers en kinderen. Voor personal training geldt dat de eerste sessie gratis is. Wie kennis wil maken met de groepslessen, kan een gratis proefles aanvragen.