The Brick Functional Fitness

A The Brick Functional Fitness a XIII. kerületben, Újlipótváros szívében működő funkcionális edzőterem, amely 2025 januárjában nyílt meg a korábbi BNG Crossfit utódjaként. A stúdió a klasszikus, gépekkel zsúfolt konditermekkel szemben összetett gyakorlatokra épít: saját testsúlyos mozgások, kézisúlyok, kettlebellek, gumiszalagok és ergométerek szerepelnek a programban. A terem családbarát, a gyerekek is lejöhetnek a szülőkkel.

A csoportos órarendben cross training, Lunch Cross, funkcionális training, weightlifting, Hybrid és hétvégi Just WOD szerepel. A cross training órák WOD-dal zárulnak, a Lunch Cross az ebédszünetre szánt, rövid, intenzív köredzés. A funkcionális training kezdőbarát, nincs benne olimpiai rudas rész és húzódzkodás, a Hybrid pedig futást és Hyrox-gyakorlatokat, például sled push-t, wall ballt és ergométeres munkát ötvöz. Kezdőknek folyamatosan indulnak 5 hetes tanfolyamok heti két alkalommal, emellett pre- és posztnatál személyi edzés is elérhető.

A belépés teljesen automatizált: nincs recepciós és készpénzes fizetés, a jegyeket és bérleteket a GPass alkalmazásban lehet megvásárolni, a jelentkezés is ott történik. A terem nem működik open gym jelleggel, az edzéseket mindig szakember kíséri. A csapat négy csoportos edzőből és személyi edzőkből áll, az órák többsége hétköznap reggel és késő délután van.