the HER space | Yoga | Bodywork | Community

the HER space ist ein Yoga- und Wellnessstudio in Mannheim-Feudenheim, das sich ausschließlich an Frauen richtet. Gegründet wurde es von Alicia Pointner, die als Rechtsanwältin, Yogalehrerin und Mutter unterschiedliche Lebensperspektiven mitbringt. Das Studio befindet sich in der Hauptstraße 83 und versteht sich als Ort für körperliche Bewegung, persönliche Entwicklung und gemeinschaftlichen Austausch.

Das Kursangebot ist vielseitig und umfasst verschiedene Yogaformate, Breathwork-Sessions, Meditation, Journaling sowie Themen rund um Zykluswissen und Selfcare-Rituale. Darüber hinaus finden Empowerment-Formate wie Frauenkreise, Self-Defense-Kurse und Coaching-Workshops statt. Ergänzt wird das Programm durch besondere Veranstaltungen wie Cacao-Zeremonien, Ecstatic Dance und Community Events. Für Unternehmen wird zudem Company Yoga angeboten.

Der thematische Schwerpunkt des Studios liegt auf Weiblichkeit, Achtsamkeit und gelebter Gemeinschaft. Dabei steht nicht Leistungsoptimierung im Vordergrund, sondern ein selbstbestimmter Umgang mit dem eigenen Körper und dem eigenen Tempo. Die Räumlichkeiten können auch gemietet werden. Buchungen erfolgen über das integrierte Online-Buchungssystem Yogo.