The Lab Studio Berlin
- Kategori
- Yoga, Hot Yoga, Meditation, Breathwork
- Plats
- Berlin
- Betyg
- 4.4 / 5 (20 omdömen på Google)
The Lab Studio Berlin ist ein Yogastudio im Berliner Stadtteil Kreuzberg, das seinen Schwerpunkt auf Ashtanga Yoga in der traditionellen Mysore-Methode legt. Das Studio befindet sich im Bethaniendamm 61A und richtet sich an Praktizierende aller Erfahrungsstufen.
Im Mittelpunkt des Angebots steht das Mysore-Format, bei dem jede Person die Ashtanga-Sequenz in ihrem eigenen Tempo durchläuft, während die Lehrperson individuell begleitet und die Übungen auf die jeweiligen Bedürfnisse abstimmt. Die gemeinsame Atmosphäre im Mysore-Raum schafft eine unterstützende Gruppenenergie, ohne dass alle gleichzeitig im gleichen Takt arbeiten müssen.
Neben dem regulären Mysore-Programm bietet das Studio thematische Workshops an, darunter Ashtanga-Workshops, Veranstaltungen zu hormonellen Körpersignalen sowie Klangbäder mit Kristallklangschalen. Ergänzend finden saisonale Events statt, beispielsweise ein Urban Retreat zur Sommersonnenwende. Der Studioraum kann außerdem angemietet werden.
Öppettider
Mo–Fr 15:00-22:00, Sa 09:00-22:00, So 12:00-22:00
Klasser
Språk
Deutsch · English
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