Wave on Yoga - Kreuzberg

Wave on Yoga ist das Angebot von Martina Trabucco, einer zertifizierten Yoga-, Bewegungs- und Meditationslehrerin sowie Massage- und Bodywork-Therapeutin mit Sitz in Berlin Kreuzberg. Mit über 700 Ausbildungsstunden verbindet sie traditionelle Yoga-Asanas und zen-buddhistische Philosophie mit zeitgenössischer Bewegungswissenschaft, Biomechanik und somatischen Ansätzen. Ihr Unterrichtsstil ist interdisziplinär und vereint Elemente aus Yin- und Restorativem Yoga, Somatic Experiencing, Feldenkrais, Pilates, funktionalem Training, Zeitgenössischem Tanz, Body Mind Centering und Kampfkünsten wie Qi Gong und Tai Chi.

Der Stundenplan umfasst mehrere feste Klassen pro Woche, darunter ein sanftes Abendformat an Montagen, einen Pränatalkurs donnerstags sowie ein längeres Wochenendformat samstags. Die Kurse finden an verschiedenen Berliner Standorten statt, unter anderem im Heile Haus in Kreuzberg und im Dharma Studio in Neukölln. Ergänzend gibt es Einzel- und Kleingruppenunterricht sowie Online-Klassen, Workshops, Events und Firmenangebote. Kurse können über ClassPass, USC, Fitogram, Get Your Sports und Gympass gebucht werden.

Martina unterrichtet auf Deutsch, Englisch und Italienisch und legt besonderen Wert auf ein inklusives, nicht wertendes Umfeld. Massagen und Bodywork runden das Angebot ab. Zehnerkarten für Präventionskurse können über gesetzliche Krankenkassen erstattet werden.