The Trainers

The Trainers is een sportschool in Amsterdam West, gelegen vlak bij het Westerpark op de Tweede Nassaustraat. De studio is in 2013 opgericht en richt zich op een brede doelgroep die wil werken aan conditie, kracht en een gezonde leefstijl. Het aanbod combineert groepslessen, personal training en meerweekse programma's binnen een hechte community.

Het bekendste programma is het zesweekse Showtime-traject, waarbij deelnemers drie keer per week trainen met een vast team en een voedingscoach. Het programma omvat krachttraining met gewichten, kickboksen en high-intensity interval training. Naast Showtime zijn er varianten zoals Showtime PRO, ELITE, HYROX en een speciale versie voor moeders (Showtime Mom). De reguliere groepslessen bestaan onder meer uit Circuit Intens, Booty Legs & Core, Zaktraining en Strength & Interval. Het rooster loopt door de gehele week, met lessen vroeg in de ochtend en in de avonduren.

De studio werkt met een team van vaste trainers en biedt ook personal training aan. Lessen worden ingepland via het boekingssysteem van Virtuagym. Naast sportieve begeleiding organiseert The Trainers ook retreats en breathwork-sessies, gericht op herstel en bewustwording.