the YOGA studio

The YOGA Studio ist ein modernes Yogastudio in Erlangen, das auf natürliche Materialien, Erdtöne und eine wohnliche Atmosphäre setzt. Gegründet und geleitet von Maxine Winde, die über 2.000 Stunden Yogaausbildung und mehr als 3.500 Stunden Unterrichtserfahrung mitbringt, verbindet das Studio traditionelle Yogalehren mit aktuellen Erkenntnissen aus Neurowissenschaft, Faszienforschung und Ayurveda.

Das Kursangebot reicht von kraftvollen Vinyasa-Flows über meditativen Yin Yoga bis hin zu entspannenden Klassen. Alle Kurse richten sich an alle Niveaustufen und können als Drop-in gebucht werden. Neben den regulären Gruppenkursen bietet das Studio Einzelstunden an, die individuell auf persönliche Ziele abgestimmt werden, sowie Yoga-Angebote für Unternehmen, Teams und Veranstaltungen rund um Achtsamkeit und mentales Wohlbefinden.

Ergänzend zum Präsenzangebot in der Hauptstraße 60 steht eine Video-Bibliothek mit aufgezeichneten Klassen verschiedener Stile zur Verfügung. Das Studio ist außerdem als 200h- und 300h-Yogalehrer-Ausbildungsinstitut bei der Yoga Alliance zertifiziert und bietet entsprechende Ausbildungsprogramme auf Deutsch an. Workshops mit internationalen Lehrenden runden das Programm ab.