The Yogi Cat

The Yogi Cat è uno studio di yoga fondato da Chiara Ghiron nel 2011, situato in zona Isola d'Arbia, nel territorio senese. La pratica proposta si ispira alla tradizione di Sri T. Krishnamacharya e dei suoi discepoli, in particolare TKV Desikachar e il suo approccio Viniyoga, che pone al centro l'adattabilità della pratica alle esigenze individuali.

Le lezioni combinano sequenze dinamiche e posture statiche, con un'attenzione costante al respiro come elemento guida. Le sequenze dinamiche, sempre lente e controllate, preparano il corpo e la mente alla pratica statica, che richiede maggiore consapevolezza e stabilità interiore. Lo studio accoglie un massimo di sei studenti per classe, garantendo un contesto raccolto e personalizzato. Sono disponibili anche lezioni private su richiesta. Il calendario settimanale prevede classi distribuite dal lunedì al venerdì in varie fasce orarie: mattina, mezzogiorno e sera.

Chiara Ghiron ha approfondito il proprio percorso formativo attraverso un corso quadriennale da 500 ore presso lo YogaViniyoga Centre di Roma, workshop con David Swenson sull'Ashtanga Vinyasa e studi con Aurelia Debenedetti. Il sito è presentato in italiano e in inglese, riflettendo un'apertura verso una clientela internazionale.