Thockè A.s.d.

Everybodyoga è un centro yoga e meditazione con sede a Fidenza, in via dei Mille 13, gestito dall'Associazione Sportiva Dilettantistica Thockè, affiliata C.S.E.N. e C.O.N.I. Il centro propone un approccio olistico che integra la pratica delle posture (asana), le tecniche di respirazione consapevole (pranayama), la meditazione e il rilassamento guidato attraverso lo yoga nidra. L'offerta si rivolge a persone di ogni livello, dai principianti a chi ha già esperienza, con percorsi pensati per esigenze specifiche come la gravidanza, la terza età e il mondo aziendale.

Le lezioni di gruppo si svolgono il martedì in due sessioni serali, con un massimo di sei partecipanti per garantire un'attenzione personalizzata. Accanto ai corsi collettivi, il centro offre sessioni individuali per costruire una pratica su misura, oltre a consulenze di yoga terapia per chi desidera un supporto al benessere psico-fisico attraverso yoga, meditazione e trattamenti olistici.

Il centro è guidato da Svetlana Polkovnikova, che propone anche audiomeditazioni e contenuti online. La struttura è di dimensioni ridotte, con gruppi piccoli, caratteristica che la avvicina al modello di studio boutique orientato alla qualità della relazione tra insegnante e praticante.