Thomas Holler

Thomas Holler Personal Training & Kurse ist ein auf individuelle Betreuung ausgerichtetes Fitness- und Kursangebot mit Standorten in Erftstadt-Lechenich, Bornheim-Rösberg sowie mobil in der Region Köln. Der Trainer Thomas Holler arbeitet als Personal Trainer, Kursleiter und Masseur und richtet sich an Menschen aller Fitnessniveaus — unabhängig davon, ob sportliche Vorerfahrung besteht oder nicht. Das Angebot deckt sowohl körperliche Leistungssteigerung als auch gesundheitsorientierte Ziele wie Rückenkräftigung und Gelenkstabilität ab.

Zum Trainingsprogramm gehören Personal Training in Einzelstunden oder als Paket, EMS-Training, Reformer-Pilates im 1:1-Format sowie Gruppenkurse in den Bereichen Pilates, Functional Training, Intervalltraining, Rückenfitness und Yoga. Trainingseinheiten finden wahlweise im Studio, beim Kunden zu Hause, im Büroumfeld, im Freien oder digital statt. Ergänzend bietet Thomas Holler Sportmassagen sowohl mobil als auch in seinen Räumlichkeiten in Bornheim-Rösberg an.

Die Preisgestaltung umfasst Einzeleinheiten, 10er- und 20er-Karten sowie eine monatliche PT-Mitgliedschaft. Für Reformer-Pilates und Massagen bestehen separate Tarife. Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen im Raum Köln, Bornheim und Erftstadt, die ein persönliches und flexibles Training suchen.