Tijgertje LHBTI Zelfverdediging

Tijgertje LHBTI Zelfverdediging is een Amsterdamse organisatie die zich al sinds 1982 richt op weerbaarheid en zelfverdediging voor de LHBTI-gemeenschap. Sinds 2015 maakt de zelfverdedigingsmethode Krav Maga deel uit van het lesaanbod. In 2017 werd de samenwerking met de International Krav Maga Federation (IKMF) officieel bekrachtigd, waarmee de organisatie de eerste erkende IKMF LHBTI Krav Maga-locatie in Nederland werd.

In samenwerking met de LHBTI Divisie van de IKMF is een specifiek programma ontwikkeld, genaamd R.E.A.D.Y. (Responsibly Empower And Defend Yourself). Dit programma sluit aan op de situaties en behoeften van LHBTI-personen, die kunnen afwijken van die van cisgender heteropersonen. De wekelijkse trainingen vinden plaats op dinsdagavond in de Sporthal van Kindercampus Zuidas in Amsterdam-Zuid, onder leiding van gecertificeerde instructeurs van de IKMF Nederland.

Naast de reguliere lessen biedt de organisatie ook maatwerkopdrachten aan voor bedrijven en instellingen, gericht op fysieke en mentale weerbaarheid. Deelname staat open voor volwassenen van 18 jaar en ouder. Er is een gratis proeftraining mogelijk, en wie lid wil worden betaalt een jaarkaart van € 220,-, inclusief bondsinschrijving.