TOPBODY-COACHING // Personal Training

TOPBODY-COACHING ist ein Personal-Training-Angebot in Hamburg-Eppendorf, das von Coach Marco Krassen geleitet wird. Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung im Kraft- und Bodybuildingsport verbindet er praktisches Fitnesswissen mit einer zertifizierten Coachingausbildung. Er hält Qualifikationen der IFBB Academy sowie des DBFV e.V. und ist zudem als PROVECO-Führungskräftetrainer zertifiziert.

Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer mit unterschiedlichen Zielen und Erfahrungsstufen. Die Leistungen umfassen individuell abgestimmte Trainingspläne, Ernährungsstrategien, Supplement-Empfehlungen sowie eine Blutbildanalyse zur Einschätzung von kardiovaskulärer Gesundheit und Hormonstatus. Besondere Schwerpunkte liegen auf Fitness und Bodybuilding ab 40, Körperkomposition, intensiver Vorbereitung auf besondere Anlässe sowie der Wettkampfvorbereitung unter dem Namen Road to Stage. Die Betreuung erfolgt im 1:1-Format und geht über die reine Trainingsbegleitung hinaus: Auch mentale Stärke und eine nachhaltige Veränderung des Lebensstils stehen im Mittelpunkt.

Erstgespräche finden per Video-Call oder Telefon statt und sind unverbindlich sowie kostenfrei. Der Standort des Studios befindet sich am Hegestieg 6 in Hamburg-Eppendorf.