Koach Kwame

Koach Kwame ist ein Personal-Training-Angebot in Hamburg, das von Mike Kwame betrieben wird. Mit über zwölf Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche begleitet er Einzelpersonen und Paare bei der Erreichung ihrer körperlichen Ziele. Das Konzept richtet sich an Menschen, die ein auf sie zugeschnittenes Training suchen, das sich flexibel in den Alltag integrieren lässt. Zu den Schwerpunkten zählen Kraftaufbau, Gewichtsreduktion, allgemeine Fitness sowie Ernährungscoaching.

Das Angebot umfasst Einzelstunden, Pakete für mehrere Einheiten, Trainingsplanerstellung mit persönlicher Einweisung sowie ein dreimonatiges Intensivcoaching. Alle Programme werden individuell auf Basis einer Zielbesprechung entwickelt. Ergänzend steht eine eigene App zur Verfügung, über die Trainingspläne, Ernährungspläne und Fortschrittsdaten abgerufen und besprochen werden können. So ist eine Betreuung auch zwischen den Terminen möglich.

Das Training findet wahlweise vor Ort in Hamburg oder in digitaler Form statt. Vor dem ersten Termin steht ein kostenloses Kennenlerngespräch, in dem Ziele, Fitnesslevel und Rahmenbedingungen besprochen werden. Mike Kwame ist staatlich anerkannter Sport- und Fitnesskaufmann sowie zertifizierter Sport- und Gesundheitstrainer.