Total Body Fit

Total Body Fit ist ein Personal-Training- und Coaching-Angebot aus Viersen, das von Marcel de Blois gegründet und geleitet wird. Der ausgebildete Diplom-Personal-Trainer mit mehreren A-Lizenzen des IST-Instituts legt den Schwerpunkt auf individuelle Betreuung in den Bereichen Fitness, Ernährung und Bodybuilding. Ergänzt wird das Team durch Julia, eine Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.) mit Trainerlizenz.

Das Angebot umfasst klassisches 1:1 Personal Training vor Ort sowie Online-Coaching über digitale Kommunikationswege wie Videokonferenzen oder Messenger-Dienste. Für das Bodybuilding-Segment wird auch Wettkampfvorbereitung inklusive Formchecks und Backstage-Betreuung angeboten. Ernährungsberatung, individuelle Trainingspläne und Supplementierungsempfehlungen runden das Leistungsspektrum ab. Ein eigenes App-gestütztes Progress-Tracking ermöglicht die Erfolgskontrolle.

Die Pakete reichen von einem einfachen Trainingsplan-Paket (Spark) über mehrstufige Coaching-Pakete mit regelmäßigen Coachingeinheiten (Pro, Evolution) bis hin zum spezialisierten Bodybuilding-Paket. Preise werden individuell nach einem persönlichen Beratungsgespräch kommuniziert, das über Calendly gebucht werden kann. Total Body Fit richtet sich an Personen mit Zielen wie Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Wettkampfvorbereitung im Bereich Women's Bodybuilding.