Train Well

Train Well to kameralne studio treningu personalnego działające na warszawskim Mokotowie, w pobliżu stacji metra Wierzbno. Placówka należy do sieci trzech lokalizacji, w której znajdują się też oddziały na Ursynowie oraz drugi na Mokotowie. Zajęcia mają formę treningów indywidualnych, a w studiu możliwe są również treningi w parach.

Zespół tworzą trenerzy personalni wyszkoleni w akademii Train Movement. Wśród nich są trenerzy medyczni, którzy łączą wiedzę z zakresu fizjoterapii z praktyką treningową, oraz osoby specjalizujące się w treningu siłowym, funkcjonalnym i sprawnościowym. Klient może wybrać trenera na początku współpracy i zmienić go w trakcie. Studio pracuje z osobami na różnym poziomie zaawansowania, przy czym największą grupę stanowią początkujący.

Współpracę poprzedza konsultacja obejmująca analizę składu ciała, ankiety medyczną i treningową, wyznaczenie celów zdrowotnych, sprawnościowych i sylwetkowych oraz testy mobilności, stabilności i kondycji. Oferta opiera się na miesięcznych pakietach od 4 do 16 treningów personalnych, dostępnych u trenera regularnego lub u głównego trenera. Studio nie zawiera długoterminowych umów, a decyzja o kolejnym abonamencie należy co miesiąc do klienta. W cenę pakietu wchodzą także pomiary składu ciała oraz kawa i woda. Studio mieści się przy ul. Woronicza 24 i jest czynne od poniedziałku do soboty.