Train Your Life

Train Your Life is een fitness- en wellnessstudio in Terschuur, voortgekomen uit de voormalige studio Inspire2Move. De studio hanteert een holistische benadering waarbij fysieke, mentale en emotionele gezondheid als onlosmakelijk verbonden worden beschouwd. Het aanbod richt zich op een breed publiek: van complete beginners tot gevorderde sporters, jong en oud, mensen met of zonder een fysieke beperking.

De studio biedt zowel vrije fitness als een uitgebreid rooster aan groepslessen. De lessen zijn onderverdeeld in vier categorieën: hoge-intensiteitstraining (HIIT en bokszaktraining), totale workouts (circuit, functional training, dance fit, Mom Squad en body shape), inspannende ontspanning (aerial yoga, flow yoga, yin yoga en pilates) en mentale workouts (gastworkshops en techniekles). Wie liever individueel traint, kan terecht voor personal training of een persoonlijk trainingsschema dat elke acht weken wordt vernieuwd. Het lesrooster wordt beheerd via Virtuagym.

Abonnementen zijn beschikbaar in verschillende looptijden, van drie maanden tot twee jaar, en worden aangeboden onder namen als Social Sporter, Solo Sporter en Head Starter. De tarieven variëren afhankelijk van de gekozen looptijd. Nieuwe sporters kunnen een gratis proefles boeken om kennis te maken met het aanbod en de sfeer van de studio.