TrainingsAtelier Ihr

Das TrainingsAtelier in Nürnberg ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio im Stadtteil Himpfelshof. Das Angebot richtet sich an Menschen, die in kurzer Zeit effektiv trainieren möchten: Eine EMS-Einheit dauert in der Regel nur 20 Minuten, wobei niederfrequente Stromimpulse über spezielle Funktionskleidung die Muskelaktivität gezielt verstärken. Das Studio verweist dabei auf wissenschaftliche Studien mehrerer Universitäten, die die Wirksamkeit dieser Trainingsmethode belegen.

Das Betreuungsteam besteht aus Diplom-Sportökonomen, Physiotherapeuten sowie examinierten Gesundheits- und Fitnessexperten. Neben EMS-Training werden auch TRX-Training, klassisches Personal Training sowie Präventionskurse nach dem deutschen Sozialgesetzbuch angeboten. Weitere Schwerpunkte sind Muskelaufbau, Rückentraining, Beckenbodentraining und betriebliches Gesundheitsmanagement für Unternehmen.

Das Studio verfügt über Umkleidekabinen, Duschen und Parkplätze in der Nähe. Die langjährige Erfahrung von über zwölf Jahren sowie das individuell zugeschnittene Trainingskonzept machen das TrainingsAtelier zu einer Anlaufstelle für Menschen unterschiedlicher Altersgruppen und Fitnessniveaus, ob zur Gewichtsreduktion, zur Linderung von Rückenbeschwerden oder zur allgemeinen Leistungssteigerung.