trainingsraum+ Au

Der trainingsraum+ Au ist ein Boutique-Fitnessstudio im Münchner Stadtteil Au, das Teil der trainingsraum-Gruppe mit mehreren Standorten in der Region ist. Das Konzept verbindet EMS-Training, Beweglichkeitstraining und Regenerationsanwendungen zu einem ganzheitlichen Ansatz, der auf individuelle Ziele und Bedürfnisse der Mitglieder ausgerichtet ist. Die Betreuung durch qualifizierte Personaltrainerinnen und -trainer ist dabei fester Bestandteil jeder Mitgliedschaft.

Neben klassischen Trainingsangeboten wie Kraft- und Beweglichkeitseinheiten bietet der trainingsraum+ Zusatzleistungen wie Beckenbodentraining mit dem Pelvic-Power-System, 3D-Körperanalyse und Kältekammeranwendungen. Regelmäßige Fortschrittskontrollen ermöglichen eine messbare Entwicklung über die Zeit. Das Studio richtet sich an Menschen, die gesundheitsorientiert trainieren und dabei auf ein persönliches, ruhiges Umfeld Wert legen.

Der Standort Au befindet sich in der Regerstraße 90 in München und ist Teil eines Netzwerks, das weitere Studios unter anderem in Gräfelfing, Ottobrunn, Haidhausen und Solln betreibt. Probetraining kann online gebucht werden.