Smart Body Trainer Trener personalny

Smart Body Trainer to kameralne studio treningu personalnego w Gdańsku, prowadzone przez licencjonowanego trenera Łukasza Kończaka. Oferta obejmuje modelowanie sylwetki, trening zdrowotny i funkcjonalny, a także pracę nad redukcją masy ciała oraz korekcją wad postawy. Zajęcia odbywają się indywidualnie i są dopasowywane do możliwości oraz celu osoby trenującej, takiego jak wzmocnienie ciała czy zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa.

W zespole pracuje również Paulina Szydlik, studentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku ze specjalizacją instruktora zajęć fitness. Zajmuje się ona redukcją masy ciała, korekcją wad postawy oraz treningiem dla kobiet w ciąży. Poza treningami stacjonarnymi studio prowadzi mobilne treningi personalne, treningi online oraz plany treningowe i dietetyczne. W ofercie są też zajęcia dla firm, szybki trening, a także propozycje dla dzieci: Smart Kids, półkolonie i urodziny z aktywnością ruchową. Usługi dostępne są w Trójmieście, w tym w Gdańsku i Sopocie.

Nowe osoby mogą skorzystać z bezpłatnego treningu próbnego trwającego 70 minut, podczas którego trener przekazuje także wskazówki żywieniowe. Kontakt z zespołem odbywa się przez formularz, e-mail lub telefon. Opinie klientów podkreślają dbałość o poprawność techniczną ćwiczeń, zróżnicowanie treningów i indywidualne podejście.