TRENING.ZD

TRENING.ZD je manji nezavisni studio za individualni i grupni trening na Puntamiki u Zadru. Prostor od 250 m² opremljen je za funkcionalni trening i trening snage, a programe vode magistri kineziologije. Rad se temelji na načelima kineziologije i suvremenim metodama treninga, uz prilagodbu razini forme, ciljevima i životnom stilu pojedinca, bilo da je cilj smanjenje tjelesne mase, povećanje mišićne mase, bolja kondicija ili opće zdravlje.

Ponuda obuhvaća individualne treninge u omjeru 1 na 1, grupne treninge u malim grupama te kondicijsku pripremu za sportaše i klubove. Uz treninge se nude prilagođeni planovi prehrane, fitness dijagnostika s analizom sastava tijela na Tanita vagi te mentorstvo za trenere i instruktore. Studio surađuje s košarkaškim klubom iz kvarta, a među klijentima su profesionalni sportaši iz košarke i nogometa, kao i rekreativci svih razina.

Tim vodi Luka Nenadić, diplomirani kineziolog sa specijalizacijom u kondicijskoj pripremi sportaša i iskustvom rada s hrvatskom košarkaškom reprezentacijom, uz Matea Matova, magistra kineziologije. Termini se mogu otkazati ili premjestiti do 6 sati prije treninga bez naknade. Studio djeluje i kao franšizni brend te povremeno organizira događanja, među kojima je suradnja s Nikeom.