TridoshaYoga Pfungstadt

TridoshaYoga ist ein Yoga-Angebot der Heilpraktikerin und Körperpsychotherapeutin Esther Backes, das an mehreren Standorten in der Region Bergstraße stattfindet. Kurse werden in Bensheim im Studio für Körperbewusstsein sowie in Pfungstadt in der Akademie der bildenden Kampfkünste angeboten. Ergänzend dazu gibt es wöchentliche Online-Kurse über Zoom.

Der Ansatz verbindet klassische Yoga-Elemente mit Prinzipien aus dem Ayurveda. Im Mittelpunkt steht das Konzept der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, deren Gleichgewicht durch sanfte, bewusste Bewegung und Atemarbeit angestrebt wird. Die Unterrichtsabfolgen sind minimalistisch und wiederkehrend gestaltet, sodass sie für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen zugänglich sind.

Das Kursangebot ist in drei Tarifstufen gegliedert: einen reinen Online-Tarif, einen Tarif mit einem Präsenzkurs pro Woche sowie einen kombinierten Tarif mit bis zu vier Einheiten wöchentlich. Jahresverträge werden zu vergünstigten Monatsbeiträgen angeboten. Partnerpreise, Schüler- und Studentenkonditionen sind auf Anfrage erhältlich. Interessierte können zunächst eine kostenlose Probestunde buchen.