U-Change

U-Change è uno studio di personal training situato nel cuore di Venezia, in San Marco 3669. Lo spazio è interamente dedicato all'allenamento personalizzato, con sessioni one-to-one o in piccoli gruppi condotte da personal trainer qualificati. La struttura mette a disposizione due ambienti funzionali distinti, pensati per rispondere a esigenze diverse: una sala pesi attrezzata con rack, multipower, stair climber e macchine per il body building, e un'area dedicata al Pilates Reformer con postazioni complete.

Le discipline proposte spaziano dal functional training al TRX, dal kettlebell all'HIIT, dalla fit boxe al lavoro posturale, fino al body building. Ogni percorso parte da una valutazione iniziale e si sviluppa attraverso programmi costruiti sugli obiettivi specifici del cliente, con monitoraggio costante dei progressi. Il modello operativo esclude la logica della palestra commerciale: ogni sessione è seguita individualmente da un trainer dedicato.

Lo studio è gestito da Umberto Navarro ed è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7:00 alle 20:00, il sabato dalle 7:00 alle 15:00 e la domenica dalle 7:00 alle 12:00. Le prenotazioni avvengono tramite WhatsApp, con risposta rapida.