Valérie Houizot Coach Sportif

Valérie Houizot Coach Sportif est une activité de coaching sportif personnalisé basée à Sainte-Foy-lès-Lyon, proposant des séances à domicile, en visioconférence et à distance. La coach, titulaire du Brevet d'État aux Métiers de la Forme depuis 1999 et forte de plus de 26 ans d'expérience, intervient principalement auprès de femmes de 35 à 55 ans ayant un mode de vie sédentaire et souhaitant retrouver tonicité, vitalité et bien-être. Sa méthode, baptisée TVE (Tonicité, Vitalité, Épanouissement), structure l'accompagnement autour de ces trois axes.

Les séances sont entièrement individualisées et tiennent compte des contraintes physiques, des blessures éventuelles et du niveau de départ de chaque client. Le coaching à domicile est éligible au dispositif des Services à la Personne, ce qui permet une réduction d'impôt de 50 %. Les interventions en présentiel couvrent Sainte-Foy-lès-Lyon et les communes alentours, tandis que le suivi à distance ou en visio est accessible partout en France et à l'international. Valérie Houizot dispose également de compétences en approche neuro-posturale et en sophrologie.

Une séance d'essai gratuite est proposée sans engagement pour découvrir la formule. Avec plus de 110 avis Google et une note maximale, l'activité bénéficie d'un retour client très documenté. Le coaching peut également inclure des défis mensuels et des programmes hebdomadaires envoyés par voie numérique pour maintenir la régularité entre les séances.