VB STUDIO PILATES

VB Studio Pilates nasce circa dieci anni fa a Milano, nel quartiere Portello, per iniziativa di Vittoria Brancadoro, ex danzatrice certificata Stott Pilates e movement trainer. Lo studio si propone come spazio raccolto e professionale dove praticare pilates e movimento funzionale con un approccio personalizzato, combinando tecniche diverse in base alle esigenze individuali. I gruppi sono volutamente piccoli, con un massimo che varia da 5 a 7 partecipanti a seconda del corso, per garantire un'attenzione costante da parte dell'insegnante.

L'offerta didattica comprende corsi di matwork, pilates alle macchine (reformer, chair, cadillac, trx, anelli e spalliera svolti in circuito), pilates forza, pilates mindfulness, lezioni dedicate alle teenager, corsi pre e post parto e un programma specifico per over 60. Il team è composto da più insegnanti con formazioni complementari, tra cui chinesiologhi, personal trainer e insegnanti di yoga.

All'interno dello studio è inoltre possibile prenotare appuntamenti con professionisti della salute collaboratori: un'osteopata, una fisioterapista specializzata in pavimento pelvico, una biologa nutrizionista e massoterapiste. Le prenotazioni avvengono tramite l'app APP Palestre, con un sistema a gettoni. Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7.00 alle 21.30 e il sabato dalle 8.00 alle 15.00.