Vejen til ro

Vejen til ro er Camilla Kølbæks praksis på Frederiksberg, hvor hun tilbyder breathwork, yin yoga og cacao-ceremonier for folk der ønsker at arbejde med stress, traumer og indre balance. Udbuddet dækker 1:1 traumeorienteret breathwork med kropsterapi, Cacao & Breathwork workshops, Yin Yoga workshops, Yin Yoga hold og et 5-ganges Breathwork-forløb der gennemgår kroppens chakraer. Der kan også bookes private events og virksomhedsworkshops.

Sessionerne er instruktørledede og typisk i små grupper eller individuelt, med en rolig og sanselig atmosfære. Lokalet har et loungeområde, og workshops inkluderer pauser med snacks og te. Camilla har baggrund som fysioterapeut i 14 år, to yogauddannelser og en etårig uddannelse i traumeorienteret breathwork — en kombination der giver praksis et solidt krops- og nervesystemsorienteret fundament.

Godt for dig der er kørt træt i hverdagen, oplever tankemylder eller vil arbejde dybere med kroppen end en almindelig yogaklasse tillader — og som er åben for at kombinere vejrtrækning, bevægelse og plantemedicin som cacao.