Villa Vikasa

Villa Vikasa est un espace de yoga et de bien-être situé au 6 impasse des Roses à Saint-Jean-de-Védas, dans l'Hérault. Le studio, aménagé au rez-de-chaussée d'une maison, est conçu pour accueillir un nombre réduit de pratiquants : huit tapis au maximum par séance, afin de garantir un cadre intime et un accompagnement attentif. Le matériel est mis à disposition, ce qui permet d'arriver sans équipement particulier.

Le programme de yoga propose plusieurs disciplines accessibles à différents profils : Hatha Yoga pour équilibrer corps et esprit, Yin Yoga centré sur des postures maintenues en profondeur, Yoga de la Femme orienté vers le féminin avec respirations et visualisations, Yoga Slow Flow pour un enchaînement fluide au rythme du souffle, et Yoga sur Chaise pour une pratique accessible depuis un siège. Les cours se tiennent en semaine en fin de journée et le dimanche matin. La réservation s'effectue via la plateforme Eversports. Le studio propose également des massages.

La fondatrice, Marie-Pierre, a commencé le yoga à 30 ans avant de se former à l'enseignement. Elle a lancé ses premiers cours en ligne durant le confinement de 2020, puis a ouvert ce studio dans une maison familiale. La tarification inclut un cours d'essai, des passes découverte valables trois semaines, des cartes de dix ou vingt cours, ainsi que des abonnements mensuels avec engagement annuel. Le studio ferme deux semaines en décembre et six semaines en été.