Vitae Sport

Vitae Sport is een beweegclub in Amsterdam Zuid, opgericht door docenten Lichamelijke Opvoeding. De club richt zich specifiek op buurtbewoners van 40 jaar en ouder en biedt 's avonds trainingen aan in kleine groepen. Hiervoor wordt gebruikgemaakt van schoolfaciliteiten, zoals een gymzaal en een fitnessruimte. Het seizoen loopt van begin september tot begin juli en volgt de schoolvakanties.

Het aanbod omvat uiteenlopende disciplines: Cardio en Circuitfitness, Pilates, Hatha Yoga, Slow Flow Yoga, Multiskill Fit (een training gericht op core en balans voor mannen en vrouwen boven de 40), Vrouwenpower en Knotsbal. Trainers zijn vakkundig opgeleide bewegingsprofessionals met achtergrond in het onderwijs of de paramedische zorg. Nieuwe deelnemers kunnen een gratis intake volgen waarbij doelstellingen en indien gewenst meetwaarden worden vastgesteld.

Het lidmaatschap wordt per half of heel seizoen betaald. Er is geen inschrijfgeld en geen automatische verlenging. Naast de reguliere groepstrainingen biedt Vitae Sport het REShape-programma aan: een gecombineerd bewegings- en voedingsadviestraject gericht op gewichtsbeheersing voor de 40-plusser. Aanmelding verloopt via e-mail of via een contactformulier op de website.