Vitalis Trier

Vitalis Trier ist ein kleines Einzelstudio in Tarforst, einem Stadtteil von Trier, das von der zertifizierten Trainerin Petra Fruböse geführt wird. Im Mittelpunkt stehen Pilates, Beckenbodentraining sowie verschiedene Wellness- und Massageangebote. Die Inhaberin verfügt über mehrere Qualifikationen, darunter Ausbildungen zur Pilatestrainerin, Wellness- und Massagetherapeutin, Beckenbodentrainerin und Ernährungsberaterin, jeweils erworben an anerkannten Fachakademien und beim Deutschen Olympischen Sportbund.

Das Pilatesangebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Personen mit Vorerfahrung und zielt auf mehr Beweglichkeit sowie ein verbessertes Körpergefühl ab. Das Beckenbodentraining findet als Individualtraining in einem geschützten Rahmen statt und kann bei Beschwerden wie Harninkontinenz oder Gebärmuttersenkung unterstützend wirken. Ergänzt wird das Programm durch das Ballancer-System, eine pneumatische Kompressionsmassage, die Lymphfluss und Gewebeentlastung fördern und unter anderem bei Lipödem eingesetzt werden kann.

Termine werden ausschließlich telefonisch oder per WhatsApp vereinbart. Das Studio befindet sich am Trimmelter Hof 24 in 54296 Trier und bietet damit ein persönliches, auf Einzelbetreuung ausgerichtetes Umfeld für Training und Entspannung.